가스라이팅1 가스라이팅으로 부터 자신을 보호하는 방법 가스라이팅은 사람들이 자신의 기억, 인식 및 현실을 의심하도록 만들기 위해 거짓 정보를 제공하는 심리적 조작의 한 형태입니다. 사람들이 자신의 온전함을 의심하게 만들거나 심지어 자신과 아무 관련이 없는 일에 대해 스스로를 비난하게 만들 수 있습니다. 가스라이팅은 다른 사람을 통제하는 데 사용할 수 있으며 관계, 직장 및 기타 상황에서 사용할 수 있습니다. 가스라이팅의 영향은 광범위할 수 있으며 불안, 우울, 혼란, 낮은 자존감을 포함합니다. 가스라이팅이란? 가스라이팅은 1938년 연극 '가스등'에서 처음 사용된 용어로 개인이나 그룹이 다른 사람의 현실 인식을 조작하려고 시도하는 모든 상황을 지칭하기 위해 사용되었습니다. 가스라이팅 작동 방식 가스라이팅은 피해자가 자신의 인식, 기억, 현실을 의심하게 만드.. 2023. 3. 19. 이전 1 다음
